Runディズニーは、どこでも徒歩で最高のレース /パーティーを投げます。私は過去にディズニーランドで10kとハーフのマラソンを走っていますが、それは本当に爆発的です。しかし、私は多くのランナーが町から出てくるか、これがあなたの最初のレースであることを知っています。だから私は共有するためのいくつかの提案があります。
1.早めに博覧会に行き、歩き回ってすべてをチェックする時間を与えてください。たくさんの素晴らしいRun Disney Gear Plusがたくさんあるので、チェックアウトする素晴らしいブースがたくさんあります。私のお気に入りのいくつかは、ヘビーメダルツ、スパークルアスレチック、プロクレッションです。
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また、よだれかけを拾うにはIDが必要です。忘れないでください！
2.レースの前にあなたがするすべてのウォーキングの要素。あなたがディズニーランドにいて、テーマパークを喜ばせるなら、あなたはレースの前に何時間もあなたの立ち上がってしまうでしょう。時間をかけて休み、足を上げるようにしてください。
ディズニーランドでどれだけ喜びたいかを優先する必要があります。これは、レースで素晴らしくて楽しくて思い出深いものです。これもすべてです。
3.燃料と水和。あなたの家にチュロカートを持っていない限り（その場合、私は来ることができますか？）、あなたはおそらくあなたの典型的な食事とは異なるものを食べるでしょう。スナックとたくさんの水を詰めてください。あなたの体は通常、レースの前に食べるのが好きなものに留意してください。あなたの胃が食べ物の愛の鋼鉄の大釜である場合（私のような）、あなたが望むすべてのケトルトウモロコシを喜ばせます。
{私はディズニーランドへの最後の旅行の間にスパークをすすりながら歩き回りました。}
4.衣装を考慮してください。多くの人が、すべての距離、すべての場所 – すべての距離、すべての場所のためにドレスアップしています。する必要はありませんが、楽しいです！さらに、レース中にたくさんの写真操作があるので、それらのためにドレスアップしたいと思うかもしれません。
今日、エキスポでスパークルアスレチックからコスチュームを獲得しました！推測はありますか？
エキスポで彼らのブースに立ち寄るか、オンラインで購入できます！
5.レース前の燃料。朝食はその日の最も重要な食事だと言う人もいますが、私はレース前の燃料が今年最も重要なものだと言います。レース当日の前に好きなものを食べることができたとしても、レース当日はすぐに走る前に食べた食事を詰めることをお勧めします。
ヒント：ダウンタウンディズニーのレストランのいくつかは、ランナーや観客のために早く営業しています。
6.エンジンを開始してください!!ディズニーレースは早く始まります！ Porta Pottiesにぶつかり、囲いを見つけるのに十分な時間でスタートラインに到達することを計画してください。ディズニーの不動産であろうと地元のホテルに滞在している場合でも、自宅に滞在している場合でも、一部の通りが閉鎖され、大勢の人がいるため、事前にスタートラインへのルートを計画してください。
7.光景とキャラクターを喜ばせてください！ディズニーレースは、テーマパークを駆け抜けることができるので素晴らしいです。さらに、コース全体で写真操作のためにキャラクターが設定されています。キャラクターが外出するか、どこにいるのかを調べることはできません。それが楽しみの一部です。キャラクターや場所を見ると、停止して写真を撮るのが気に入られます。
ヒント：レースは非常に早く始まるので、レースの開始時にはまだ暗くなります。携帯電話やビデオカメラにフラッシュが点灯していることを確認してください。
8.祝う！できたね！！さあ、そのトレーニングと勤勉さをすべて喜ばせる時です。あなたの家族、友人、チアリーダー、犬とコミュニケーションをとる…レース後に出会う場所。一日中レースメダルを維持してください。よく食べる。休んでください。そして、そのレース後の輝きを喜ばせます。
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