雑誌や有名人を見て、自分自身を比較することを避けるのは難しいです。しかし、健康な身体の役割モデルを見つけるとき、それは完全に恐ろしいものである必要はありません。
私はもっと似ていることを目指している「フィットネスアイドル」を持っています。たとえば、私は金星とセレナ・ウィリアムズが大好きです。これらは、私が彼らの体と運動の成果のために私が崇拝する2人の女性です。
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私は彼らの強力で定義された体が大好きです。私は彼らのように見え、彼らのように動き、彼らのように自分自身を運びたいです。
私はこれらの女の子と同じような体型を持っていると思いますが、多くの仕事で私は同じように定義されることができることを知っています。しかし、雑誌のより自然に薄い女性とは異なり、私はウィリアムズの姉妹のようになりたいと思って、非現実的なファンタジーを追いかけていません。私は私がもっと似ていることを目指すことができる2人の優れた女性がいるのが大好きです。そして、私は彼らがそれを所有しているように感じているのが大好きです。彼らは彼らの運動能力、彼らの体、そして彼らの自信を所有しています。彼らは成功を醸し出し、私はそれが大好きです。
セレナは今年、米国オープンでプレーできませんでした。しかし、彼女は戻ってきます。
また、ポーラ・ラドクリフとカラ・ガウチャーも大好きです。どちらも妊娠していて走っています！私が妊娠しているとき、私は10分の1に傑出していることを望んでいますか？ランナーの世界がそれらをカバーに置いていたらいいのにと思います – 腹とすべてを走らせます…
朝食 – 瓶のオート麦。これは私が道路で食事をするのに最適です。オート麦の瓶は、私が運転するときに片手で握りやすいです。私がそれをするわけではありません…走り：痛みを解消するために4マイル。私はとてもタイトで、本当に伸ばす必要があります。
質問：あなたのフィットネスアイドルは誰ですか？
私はまた、女性ランナー、特にママランナーを尊敬していますか？
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