マイル2週目の2回のチェックイン

マイル1週目のパイル

先週、走行距離やトレーニングタイムの目標を達成しましたか?
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もしそうなら、今週その成功をどのように繰り返すことができますか?

そうでない場合、どうすればそれから学び、今週より良くすることができますか?

(ソース)

先週、その週に目標を共有した個人はコンテストに参加しました。これが勝者です…

クリックプロテインパウダーの勝者:

1)エイミー:

2)ケリーC:

3)ヴァネッサ:

RER TEEの勝者:アンジェラ

(私はそれらを直接電子メールで送信しています。)

リマインダー:スプレッドシャツセール!コードを使用する:初期20段階で、RuneAtrepeatスプレッドシャツショップで20%オフを取得してください!!

POTM週2の景品

今週、この投稿で目標を共有すると、Procompression Socksを含めて賞品を獲得するために入力されます!昨夜のハーフマラソンの後、私は今空港で理想を着ています

質問:今週の目標は何ですか?

コンテストは午後8時に11/13/13を閉じます。米国とカナダの住民に開かれています。

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