ロングビーチマラソンの要約と結果

マラソン＃5の今年のマラソン＃5（ロングビーチ）！私もとてもうれしいです。今年、私はこれらの多くをやったことを考えています。彼らはまだ私のお尻を毎回蹴ります！

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朝のおしゃべりから始めましょう。 4amは電話をかけます。午前4時38分までにドアから出ます。

私たちは写真を撮る時間がありました。

その後、スタートラインに到達しました。レースは約15分間遅れましたが、その理由については議論しませんでした。それはランダムのタイプでしたが、申し訳ありませんが、リスクがない方がはるかに優れていたので、文句を言うつもりはありません。

さて、レース…

私は、55度がマラソンに最適な温度であると本当に信じています。確かにはいはい。最初に少し寒くない場合、あなたも同様に暑くなるでしょう。だから、それがホットなレースになるだろうと気づいたとすぐに、私はそれを簡単に取るべきだと理解しました。

私はGPで最後の6マイルを持ち込みたいと思っていましたが、今日は持っていませんでした。ブー。しかし、私もトレーニングを行っていないので、本当に文句を言うことはできません。

私はGPで「A」ゴール=最後の6つの目標を達成しませんでした。

私は4時間以下のマラソンの「B」の目標を達成しました。

同様に、「C」ヤギ=表面だけで叩いて、その後たくさんの食べ物を食べることができます。

勝者のチャンピオンシズラーディナー。

ロングビーチマラソンの表面3:46:59（昨年3:55:03だから、これは私にとっては素晴らしいことではありませんが、1年でどれだけ遠くにいるかを正確に考えるのは素晴らしいことです。）

ロングビーチマラソンデーのミニビデオを作りました

それから、私はたくさんの食べ物を食べました。私は自分の人生を喜ばせようとしているので、その多くの写真を撮りませんでした。

また、ティエラミアに「豆と米」のフラッペ – ホルチャタとコーヒー豆のために立ち寄った！

そして、私も犬に大きな御treat走を提供しました！

ロングビーチマラソンについての考え…

免責事項：私は最初のようなちょっとした方法でロングビーチが好きなので、レースの私の見解は常に増加します<3 私はプログラムの前半が好きです - 特に自転車道に沿って走っています。後半は荒いです。ロングビーチは非常にフラットなことを考えていますが、カリフォルニア州近くのプログラムの後半は、ロングビーチが17〜22マイル周辺の丘陵です。この部分は毎年私を殺します。毎年私が覚えていない方法と、それが驚くべきことであると信じていることを正確に覚えていない方法と、LBCのように子犬にいない理由があることを心に留めておいてください。 全体：私はロングビーチが好きです。常に永遠に。しかし、プログラムには、すでに疲れている/壁にぶつかると、いくつかの丘があります。あなたはそのために計画する必要があります。それをロックしようとしていたなら、私は確かに、彼らが毎週末プログラムの一部を運営しているので、唯一のランナーの半分またはフルマラソントレーニンググループとのトレーニングを提案するでしょう。 （彼らはこのセッションを完了したばかりですが、すぐにLAのトレーニングになります。） #Proof =唯一のランナーMireya Pred Today！ 質問：正確にあなたの週末はどうでしたか？ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを選択し続けます： サーフシティハーフマラソンの結果と要約 サーフシティハーフマラソンの結果と要約 サーフシティマラソンとハーフマラソンの結果と要約。ハンティントンビーチでのハーフマラソンランからの楽しみと楽しみ Revel Marathon-Big Bearレースの結果と要約 Revel Marathon-Big Bearレースの結果と要約レベルランレースシリーズのマラソン巨大ベアレースの要約とトップ10リスト。私と一緒に走っているだけでなく、最高のマイルの巨大なクマ OCマラソントレーニングプランとレース割引レートコード OCマラソントレーニングプランとレース割引レートコード マラソンとハーフマラソントレーニングプランの中間で、より速くまたはPRを取得します。タイムゴールのあるランナーの場合。スタミナトレイン アーバインハーフマラソンレースの要約 アーバインハーフマラソンレースの要約 ハーフマラソンレースの要約とレビュー。アーバインハーフクレイジーハーフマラソンランニングプログラムとレース評価、および提案 OCハーフマラソンの結果とトップ13のハイライト OCハーフマラソンの結果とトップ13のハイライト OCマラソンとハーフマラソンレースの結果。オレンジ色の地域の要約と13.1マイルの走りの最高の部分。その他の割引率 AFCハーフマラソンレースの要約と写真 AFCハーフマラソンレースの要約と写真 アメリカの最高の都市（サンディエゴ）ハーフマラソンレースの結果と要約。 AFCハーフマラソンの写真。走っています shareaholicによる 。