法律の調査研究ほど創造性を行使するより良い方法はありません。 – Jean Giraudoux 1882-1944 スポーツ法を指示する私たちは、それが厳しい自制心の教育であることを理解しています。 一連の実質的な分野、例えば不法行為、契約、公民権法、行政法、労働法、および独占禁止法法、つまり独占禁止法の基本的な法的原則の命令があるだけでなく、同様に、私たちはできるべきです。 研修生がこれらの概念を適用して、管理方法と運用に通知するのを支援する。 サッカーセルビア代表ジャージー ですから、私たちは常に、研修生が法的原則を理解する「ああ、ハ」の瞬間だけでなく、訓練生がこれらの原則をどのように利用して将来の雇用において方法を強化できるかを正確に理解する「ああ、そう」の瞬間を達成しようとしています。 私たちは常に、スポーツ法のメンター方法を強化するのを支援するために、教育的リソースを探しています。 素晴らしいスポーツ法律のテキストは重要な側面ですが、法律は非常に動的であるため、ケースと分析を使用したタイムリーな更新に評判の良いソースを要求しています。 Sports Litigation Alert（SLA）は、これらの更新と、その素材を難易度に活用し、学生に通知する多くの方法があります。 この短い記事の残りの部分は、SLAの加入者が使用し、それらのリソースを拡大してスポーツ法律教室内の教育学を強化する方法の調査に専念しています。 私はこの情報を得て、スポーツ立法トレーナーの購読者に関する最近の調査で、すべてのSLAリソースを実行する方法、つまり、ケース、記事、懸念、Holt Hackneyが提供する回答などのニュースレターを発見しました。 アーカイブされた素材と同様。 数人の教授は、SLAを使用して、ニュースレターの現在の問題によって提示されたトピック/ケースに関するクラスディスカッションの準備をより適切に訓練生に導きます。 たとえば、Slippery Rock Universityの教授であるBrian Crowは、洞察を遵守することを申し出ました。 スポーツ訴訟アラートは、研修生が本物の生活、法的理論のタイムリーな適用、クラスでカバーされているトピックをすべて学生にとって賢明な費用で見ることができるため、学部のスポーツ立法コースのための素晴らしいツールです。 秋学期または春学期に指示するとき、私はさまざまな方法でSLAを利用します。 日常学期では、私はコッテンとウォロハンの本、シャープ、ムーアマン、クラウセンの本の間で変動しました。 それぞれが提供されるリソースと同様に、デザインの点ではまったく異なるため、私が使用するものはSLAの使用方法を正確に識別します。 とにかく、各研修生は自分のサブスクリプションを持っている必要があります。 学期中に、新しいSLAが到着したクラスでの定期的な議論を計画しています。 現在カバーしている問題に加えて、現在カバーしている問題に加えて、それらを読書として指定するケース/記事がどのケース/記事が適切であるかを確認します。 次に、3〜5人の研修生をクラスでの議論をリードするか、時間に迫られた場合は、トピックの短い書面による要約と、SLAリソースが彼らがどのように理解したかを正確に必要とします。 エミリー教授は、マサチューセッツ大学アマースト大学の階級のさまざまな方法でSLAを使用しています。 彼女は次のように自分の方法を共有しました： テストの懸念シナリオとクラス内の例を定式化します。 私は、複数の選択の懸念を生み出そうとしているため、または分析が必要なもう少し懸念を生み出そうとしているので、私はホルトが送る懸念を利用しません。 私は被験者ごとにケースの実行ファイルを保持しているので、各学期に新しい例をすばやく見つけることができます。 クラスに非公式の「モックトライアル」があります。 私は、特定の記事または状況（まだ司法または控訴のプロセスにあるもの）を指定します。 ラシン・クラブジャージー 研修生は、どちらかの側を守るために準備されているクラスに来なければなりません。 クラスにいるとき、彼らは彼らの側だけでなく小さなグループも割り当てられており、彼らは彼らの議論を思いつくために10分間を持っています。 クラスの残りの部分と同様に、双方が「ju審」として機能し、それから私たちが議論します。 学生は学期の各トピックに現在のケース/イベントを持ち込む必要があり、SLAは、彼らが例を発見するための素晴らしい場所として機能します。 同様に、私が毎週公開する職業パスニュースレターのスポーツ法市場の専門家との対面インタビューを強調しています。 セントラルミシガン大学の准教授であるMarcia Mackeyは、特定の記事またはケースを選択し、Holt Hackneyが提供する懸念を拡大します。 研修生はクラスでペアになって懸念に対応し、基本的に状況を簡単に説明します。 その後、ペアは、訓練生が議論に同意するか反対するかに焦点を当てて、ケースが議論される大規模なグループに加わります。 クラスで議論されたケースの1つは試験の懸念になります学期の後半。 Kutztown Universityの准教授であるKerri Cebulaは、次のようにSLAを使用していると述べました。 私の研修生は、学期中にSLAの短い記事を2回発表する必要があります。その後、クラスでそれについて話します。」 …

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を組織しようとしています。さらに詳細は光に関するものです。 今日のUnite Rightは、プレスリリースの遵守を発行しました – ラスベガス、ネバダ州 – 今日、世界の「戦いの首都」で最大の2人の組合が、専門家MMAイベントの最大のプロモーターであるSupreme Compation Championships（UFC）でMMAファイターを組織する努力を導入しました。 「私たちは、これらの専門家の戦闘機がUFCでどれほど貧しく扱われているかを正確に発見することに驚いています。 私たちは彼らが自分自身の条件を強化し、スポーツの要件を高めるのを支援したいと思っています」と、南カリフォルニアに17,000人のメンバーがいる国内最大のチームスターズ地元の1人であるTeamsters Regional 986の秘書財務担当者であるChris Griswold氏は述べています。 ネバダ。 「UFCファイターは、スポーツのために新しいプログラムを設定することができ、規制当局、スポンサー、投資家、および他の利害関係者と協力することではるかに改善することができます」とグリスウォルドは付け加えました。 「他の産業の労働者に対する私たちの努力が行ったように、Fighters Unitedの修正は大きな違いを生むことができます。 「すべての労働者は、尊厳と同様に敬意を払って扱われる価値があります」と、55,000人のメンバーがいるラスベガスで最大の組合であるユニテの秘書財務長官であるGeoconda Arguello-Kline氏は述べています。 「ハウスキーパー、キッチンエリアの労働者、そしてラスベガスの数十人の他の労働者が一緒に立ち上がって、家族に提供する機会を求めて戦ってきました。 UFCファイターが同じことをすることができない理由はありません。」 「私たちの組合は、他の専門のアスリートの組合とのつながりなど、より多くのツールとリソースをテーブルにもたらすことができます」とArguello-Kline氏は付け加えました。 「混合格闘技は、ラスベガスの観光業界の成功に大きな役割を果たし、UFCの戦闘機もその成功を共有する価値があります。」 詳細については、イニシアチブのWebサイト、Fightersのアジェンダ：www.fightersagenda.orgでご覧いただけます。 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している UFC歴史における最も重要な戦い – 2015年10月10日あたりの給料で提供されていません1コメント MMA Fighters Association Teamsters Union Julyから2015年7月30日から「Ali Act」から UFC訴訟の反カウントの要約と分析2014年12月16日22コメント

引退した世界ボクシングチャンピオンのJuanFélixTrinidad-García（「Tito」）と彼の父親、トレーナー、トレーナーに代わって銀行の違法性の疑いを求めて人気のあるInc.に対する訴訟を起こします。 マネージャーのフアン・フェリックス・トリニダード・ロドリゲス（「ドン・フェリックス」）は、米国プエルトリコ地方裁判所（Trinidad-García、etal。v。PolumeInc.、et al。、21-CV-01529-ADC）に訴訟を起こしました。 （at：）プエルトリコの最大の銀行および証券投資機関に対して：人気のあるInc.-Nasdaq：BPOP（「BPOP」） – およびその子会社、-Popular Securities、LLC（「PSL」） – およびBanco Popular De Puerto Rico（ 「BPPR」）。 ティトとドン・フェリックスは、当時のリチャード・カリオン大統領（および人気の創設者の孫）、当時のマイケル・マクドナルド大統領、およびBPPRの執行副大統領フアン・ゲレロなどを通じてBPPRが、ベンデッタと違法な結びついたスキームを装着した違法行為のスキームを実行するために陰謀を企てたと主張しています。 TitoとDonFélixを対象とした連邦銀行法（12 U.S.C.§1972、他）によって。 トリニダードに2,300万ドルで拡張された拡張された信用報告書ラインは、投資ポートフォリオを4,800万ドル以上のPSLに転送するという禁止条件で、2300万ドルで拡張されました。 このスキームは持続し、93,218,292ドルを超えるトリニダードの合計損失を引き起こしました。 §1975トリプル損害賠償の申し出。トリニダードは279,654,876ドルを超える損失を主張しています。 Trinidadsは、以下の請求を試みるために裁判所をさらに呼び起こします。 $ 7,102,171.73人気の裁判所判決の違反とティトの担保の違法な部分的な清算のため。 合計ポートフォリオに引き起こされた損失に対して58,218,292ドル。 精神的および感情的な苦しみのために、それぞれ500万ドル。 Titoの場合は2,500万ドル、DonFélixが商業画像や評判の負傷で1,000万ドル。 さらに、懲罰的損害賠償のための同額。 Trinidadsは、連邦金融機関の規制当局に、このケースで人気があることを磨き、プエルトリコやその運営である他のグローバル市場で人気のある違法行為を終わらせることを要求しています。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

マニトバの合法化/規制を通過しました。 合法的なアマチュア戦闘スポーツのリストを指定する刑法の83。 マニトバは、アマチュアボクシング、空手、テコンドーを州の法的スポーツとして指定する評議会No. 00257 /2014で購入を可決しました。 ボクシングとテコウンは、オリンピックの戦闘スポーツであるため、このOICの指定の前に合法であったことに注意しなければなりませんが、OICは、これらのスポーツを指定された機関によって規制する必要があることを示しています。 OICは、空手マニトバ、テコンドーマニトバ、マニトバアマチュアボクシング協会に、それぞれのスポーツでアマチュアの「賞の戦い」を規制する権限を提供しました。 完全なOICはここにあります：マニトバOIC合法化戦闘スポーツ 広告 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している マニトバ州アマチュア戦闘スポーツの合法化を計画しています2014年11月11日「アマチュアMMA Law」 空手マニトバ州は、2014年に「空手マニトバ」でプロビンスノーバンで「賞の戦い」のポリシーをリリースします。 オンタリオ州は、2017年に「オンタリオ州の陸上競技委員」であるアマチュア戦闘スポーツのキックボクシング、アマチュア戦闘スポーツのホストであるムエタイを合法化します。

こんにちは！まさにお元気ですか？私は特別な誰かと最も魅力的な夜を過ごしたばかりなので、私は素晴らしいことをしています… #kissfail 私の最新のビデオ Covid-19テストを受けました コロナウイルステストの取得 – まさにそれがどのように機能するか、それがどのように感じているか、私の経験、そしてそれ以上。私は従来のテストを受けましたが、ベンはCovid-19の高速テストを受けました。 その他のビデオ 0秒の5分16秒 次は ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト 04:31 ライブ 00:00 08:21 05:16 私はまだ友達を抱きしめることを拒否しているので、彼女はちょうどそれを言っているだけだと思います。ビッグガイの良い友達を除いて、彼らは私を本当に抱きしめる方法を正確に理解しているだけでなく、私を巨人のように感じさせないからです。 私はいくつかのベイクドクエストバーで拒絶の悲しみをown死し、PBと呼びました。 今朝、私はそれを揺さぶるために非常に短い走りに行きました。しかし、私はそれが十分ではないだろうと言うかもしれないので、私もヨガを見つけることにしました。 ヨガ以前のランチは、バグの側面のサラダでした。 Instagramを検査してください。バグのビデオでは、何も悪いことではないようにrawい回ってください。 私は、ブーストのためにヨガのためにこの方法を飲むために刺激の巨大なカップを作りました！残念ながら、私はすべてをこぼしました。うーん。 私はそれが私がヨガに行くのを止めることを拒否しました – それはそれを悪化させただけだったでしょう。 それで、私は汗をかいた汗タオルを投げただけでなく、どこでも刺激をしました（私のヨガパンツを含む）。 ommmmmm。 ヨガは私をとても気分が良くします。私は、呼吸だけでなくストレッチに焦点を当てたレベル1のクラスを好みます。 私が戻ったとき、ベガスは彼がヨガをどのように行うかを正確に示してくれました。 質問：部屋の向こうから抱きしめたり、キスしたり、拳を握ったり、うなずきますか？ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを続けてください： 最高のマスカラスーパーの厚いまつげの新しいレビュー 最高のマスカラスーパーの厚いまつげの新しいレビュー 非常に厚い長いまつ毛に最高のマスカラ。マスカラはそれらをより厚くし、より長いsにしますが、マスカラはまつげのように見えます ゴールデンレトリバー外科治療の更新 ゴールデンレトリバー外科治療の更新 ディエゴ（私のゴールデンレトリバー）は、質量を排除するために外科的治療を受けました。これが手順と健康とウェルネスのステータスの最新情報です 離婚を通してどのようにしてそれを作りましたか – 私を助けた本物のヒント 離婚を通してどのようにしてそれを作りましたか – 私を助けた本物のヒント 離婚や別れに対処するためのヒント。接続の喪失に対処する方法と、私がコネックを維持するために利用したツールに対処する方法 悪夢よりも悪い 悪夢よりも悪い …

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老化はあなたの脳を縮小し、有酸素運動はそれを成長させます 30歳の後、あなたの脳は縮み始めます。 プロセスは非常にゆっくりと始まりますが、年をとるにつれてこれが発生する速度が上昇し始めます。 オンラインで長い認知症が避けられない場合、あなたは考えるかもしれません。 ピッツバーグ大学の心理学者は、40分間週に3回走ることで脳の衰退を逆転させることができることを発見しました。 脳の重要な臓器の1つは海馬です。 この臓器がはるかに優れているほど、あなたの記憶ははるかに優れています。 60歳で、海馬は年間1〜2％縮小します。 神経科医はこれを避けられない老化の影響と見なしていますが、それは驚くべきことです。 それにもかかわらず、身体運動が遅れ、停止し、おそらくこのプロセスを逆転させる可能性があるという兆候があります。 年配の人々が週に3回、最大心拍数の70％で1時間走らせると、6か月後に脳の量が増加します。 [JジェロントールA Biol Sci Med Sci。 2006年11月; 61（11）：1166-70。]評価は、有酸素運動トレーニングが健康な老人の脳がより良く機能するのを助けることを示唆しています。 [Cochrane Database Syst Rev. 2008 Jul 16;（3）：CD005381。] 研究者は、120人の健康な男と典型的な年齢66歳の女性と実験を行いました。被験者の半分は、1年間に週に3回伸縮しました。 残りの半分は、VO2maxの60〜75％で週に3回40分間走りました。 それは、会話をすることが不可能になり始めた速度です。 実験のプログラム中に、エクササイズを伸ばした被験者の海馬の量は減少しました。 反対は、実行された被験者で発生しました。これらの被験者では、海馬の量が2％増加しました。 研究者たちは、被験者の最大酸素の取り込みを、物理的なフィットネスを調べるために最大の酸素摂取を決定し、被験者がより多くの方が成長したことを発見しました。 同様に、研究者たちは、トレーニングがどのようにして海馬の成長を引き起こしたかを正確に考え出しました。 ランニングは、脳由来の神経栄養の側面[BDNF]の産生を後押ししました。 BDNFは、筋肉質量組織にアナボリックステロイドが及ぼすものとまったく同じ影響を及ぼします。 最後に、研究者は被験者に記憶テストを行わせました。 海馬が成長していたほど、メモリスコアははるかに優れています。 そうそう。 BDNFが間違いなく、脳に対する運動のプラスの影響における重要な側面である場合、ベータアラニンをサプリメントとして服用すると、この効果が改善される可能性があります。 そこに行く：Ergo-Logエディターからの無料のアイデア。 ソース： Proc Natl Acad Sci U S A. 2011 Feb 15; 108（7）：3017-22。

ブリティッシュコロンビア州が、戦闘財団の競合他社の脳の健康とウェルネス理解基礎ビデオを受け入れる最初のカナダの管轄権になったことを明らかにしたことを誇りに思います。 「白いベルト」ビデオ。 先週、ラスベガスで開催された2022年のリングサイド医師協会年次セミナーでこのビデオを提供しました。私たちは現在、この基本的な教育尺度を受け入れるために、できるだけ多くの運動委員会に近づいています。 最近の世論調査では、バトルスポーツコーチの6％のみが適切な脳震盪の知識を示している可能性があることが示されました。悲惨。このシンプルなステップと自由なステップは、バトルスポーツコミュニティからの脳の健康とウェルネスの無知の排除を開始するのに役立ちます。データによると、脳の健康とウェルネスに通知された戦闘機は、より良い選択肢を作り、一般的なキャリアの損害が少ないように見えることを示しています。やる気を起こさせる。 BCは、戦闘機が貿易の最大の職業上の危険を意識することを保証するためにこの重要な一歩を踏み出すための最初のカナダの補償であることに感謝します。ここをクリックして、委員会のハウスページに誇らしげに表示されているのを見ることができます！ 広告 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している ファイティングファンデーションは、競合他社の脳の健康とウェルネスの基礎を紹介します ブレイキング – カンザスは、脳の健康とウェルネスの理解をもたらし、スポーツメイ13、2022 脳の損傷を理解するために戦闘機が要求しないのはなぜですか？2021年5月12日「安全研究」

メアリー・ジョー・ホワイト議長とデベボワーズ会社の弁護士チームは、申し立てはどれも実証できないと判断しました。 調査では、ブラウンズの4年制計画、またはクラブの所有権またはサッカーの職員が損失を失うか、インセンティブ化しようとしたことを示唆する証拠は見つかりませんでした。 包括的なレビューには、ブラウンズの完全な協力と、ジミー・ハスラムと現在および元メンバーとのインタビューが含まれていました。 ジャクソン監督は当初、捜査官と会うことに同意したが、最終的にはそうしなかった。 ジャクソン監督と直接話すことはできませんでしたが、Debevoiseのチームは、彼の公式声明と、以前の仲裁手続きで彼の申請と証言にアクセスできました。 また、クラブは、電子メール、テキスト、内部メモ、プレゼンテーションデッキなど、クラブの運営に関するその他の資料、クラブとジャクソン監督の間の仲裁手続きに関連するその他の資料など、数千ページのドキュメントを作成しました。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

とまったく同じトレーニングの日と同様に、デイアウトを行うことは、単なる心の麻痺以上のものです。同様に、物理的なフィットネスプラトーを生み出すことができます。 「あなたがまったく同じことをやり直すと、あなたの体はそれに活用され、あなたはもはや強化や変化が見られないポイントに到達するでしょう」と、個人的な身体的フィットネスであるレイシー・ストーンは述べています カリフォルニア州ロサンゼルスのフィットネスインストラクター。 「それは、これらすべての動きに気付いたときです。今では難しいと思われるとき、スケールの数字はあなたが望む方法の移動を止めるかもしれません。 朝のトレーニングのためにベッドから飛び降りる代わりに」と彼女は言います。 おなじみのように聞こえますか？ あなたのルーチンを揺さぶる時です！ 「運動する週ごとの日数またはそれを行っている時間の長さを増やしたり、強度レベルを上げたり、まったく新しいアクティビティを試してください！」 石を提案します。 ここに、今すぐ試す4つのわずかなトレーニングの概念があります。 通常、ヨガをしている場合は…キックボクシングを試してください コアの強さ、バランス、精神的な敏ility性を改善するのに最適であるため、ヨガで発展する身体の利点も同様に、リングのエッジを提供します。 パンチング、キック、ボビング、織り方が腹部の筋肉を新しい方法で誘導するだけでなく、体のトーチがはるかに多くのカロリーを支援する激しい有酸素運動の影響を生み出します。 Martial Arts Studiosや近くのフィットネスセンターでキックボクシングのクラスを探したり、クラスパスのようなサービスを利用したりすることを考えてください。 通常、散歩を選ぶなら…パルクールを試してみてください Parkourをメソッドするとき、世界はあなたのチャレンジプログラムです！ 次の散歩または走りで、ルートに沿って物を新たに見てください。 次の交差点で縁石を飛び越えてください！ そのバス停ベンチの上だけでなく、くすぐり！ （たぶん、あなたがそこにいる間にいくつかのトリセップのディップを一時停止します！）歩き回るのではなく、フェンスの下をcraう！ パルクールは汎用性と敏ility性を向上させ、日常の散歩や走りの間に強度のバーストを生み出し、HIITと同じではるかに多くのカロリーを燃やします。 さらに、普通の楽しみです！ 通常、有酸素運動クラスを受講している場合は…ピラティスを試してみてください 次のエクササイズクラスの速度をダウンシフトすることで、身体的フィットネスの利点を見逃すことはありません。 実際、マットまたは改革者ベースのピラティスセッションを通常のルーチンに追加すると、ステップやダンスエアロビクスのクラスで見逃した可能性のある筋肉を発見（そして火！）筋肉を発見するのに役立ちます。 ピラティスはあなたのコアの筋肉を強化し、汎用性とさまざまな動きを強化することもできます。 マットベースのセッションから始めることを考えてみてください。彼らは費用がかからない傾向があり、初心者の脅迫要素は低いです。 通常、ウェイトマシンを利用している場合は…個人的なトレーニングを試してみてください プロと話すと、体力を次のレベルに引き上げることができます。 たった1つまたは2つのセッションでさえ、新しい動きを見つけるのに役立ち、フォームを強化し、大きな結果を見始めます。 さらに、専門家から目標を跳ね返すことができることは、やる気と動機付けの両方をすることができます。 多くのフィットネスセンターは、メンバーの完全に無料のトレーニングセッションまたは割引率を提供しているため、地域の健康とウェルネスクラブで検査してください。 または、Groupon、Livingsocial、およびその他の取引サービスのバンドルを探してください。 もっともっとトレーニングのインスピレーションが必要ですか？ 運動を始めたばかりであろうと、終端をルーチンに戻したい場合でも、この短いクイズを取り、新しい形を発見し、体力計画を再現してください！ この情報は、アカデミック機能のみであり、医療診断や治療の代替として意図されたものではありません。 この情報を利用して、健康とウェルネスの問題や状態を診断または治療するべきではありません。 食事を変更する前に、常に医師と一緒に検査したり、睡眠習慣を変更したり、サプリメントを服用したり、新しいフィットネスルーチンを開始したりしてください。 キンバリー・デーリー・ファレル Kimberly Daly Farrellは、Fitbitのマネージングエディターです。 キンバリーは、認可された健康とウェルネスのトレーナーであり、自己診断されたランニング中毒者であるため、3つのマラソンを完了しただけでなく、統合的な栄養を調べました。 彼女は以前、編集職を形作り、魅力、フィットネス、そして素晴らしいハウスクリーニング雑誌で編集していました。

は、Amie（www.thehealthyhapple.com）が私を彼女の部屋に誘惑するまで、私をツイートするまで、スペースでリラックスしました。彼女はお祝いをしており、ワイン、チーズ、クッキーがたくさんありました。 彼女は、私が最高のチョコレートチップクッキーのために世界を閲覧していることを理解しているだけでなく、試してみることができました。彼女はそれを提供する方法を正確に理解しています！ 私の最新のビデオ マラソントレーニング5日目 マラソントレーニングランニングブログ – 繰り返し繰り返します。トレーニング計画5日目。 その他のビデオ 0秒の4分34秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 04:34 彼女はドアから出ていただけでなく、大きなチョコレートチップクッキーとガラスカップの赤ワインで私の方法で私を送ってくれました。 チャンピオンの夕食？*私はクッキーの半分を食べましたが、ティナがその場で歩いていたので、ワインを一口飲んだだけでなく、パーティーへの扉を駆け抜けました。 Blogher Conferencesのユニークなことの1つは、すべてビジネススポンサー担当者です。ティナと私は重複した2つのお祝いに招待されたので、両方を見つけることにしました。 シアトルでは肌寒く、私たちは0.3マイル離れた最初のイベントに歩いていました< - 遠くないが、ドレスは肌寒い。それで、ティナと私は私たちのウォーキングシューズとイベントにスウェットシャツを使用しました： その後、ドアでクイックスイッチを作り、もう少し見栄えを得ることができました。 （しかし、正面玄関の靴の変更は正確に上品ではなかったと確信しています。まあです。） 最初のお祝いは、RN 74でのシルクロジーのお祝いでした。それはシルクが後援しました - 豆乳の覗き見。 到着すると、私たちはVIPパスを手に入れ、すべての前菜と飲み物を楽しむことができました… 私の個人的な好みを含む - ファラフェル（ちょっと乾燥していた） 天ぷらマッシュルーム（素晴らしいソース！） そして、他の珍味の全体の広がり 紫色のカリフラワーを試しました！ しかし、お祝いの真のポイントは、シルクの新しいレシピを試すことでした。彼らはアルコール飲料のいくつかの概念を持っているだけでなく、これらの2つのボラチャがそれらを評価するのに最適だと信じていました...私たちはシルクの特徴的なカクテルをすべて試すための道順を提供されたので、私たちは光景を楽しむためにバーにこだわっています、味と同様に 最初にアイススパイスを試しました… それは私にエッグノッグを思い出させました - おそらくナツメグの飾りから。ラム酒の代わりにテキーラがあったか、おそらくnogの死んだリンガーだったでしょう！ 夏（SoCal）であることを考えると、昨夜卵Nogを飲むのは奇妙に感じました。それは良かったが、私は気分ではなかった。 それから、コロラドフラワーワンを試しました - 素晴らしいプレゼンテーションと素晴らしい味！ いくつかのミックスドリンクの後、私たちはストーニーフィールドパーティーのためにパープルカフェに向かいました この場所には、真ん中に素晴らしいワインの塔があります。私はこの場所のロマティックな雰囲気が好きです！食べ物の写真を撮るのに最適ではありません… 3ポンドの紫色のカリフラワーと天ぷらマッシュルームを食べましたが、気に入っているので2匹のカニケーキを食べなければなりませんでした。クラブケーキ、私の古いランニングパス、クリスティン/マットは、メリーランドについて見逃している唯一のものです。 私は夜のほとんどを看護した白い白いグラスを注文しました。 私は基本的にこの時点で立ち上がって眠りに落ち、灰色の夢の色合いに目が覚めました… バーから通りの向かいにある男は、彼の場所を上半身裸で歩いていました。彼は私たちが彼を見ていることを完全に理解していました。私たちはパーブです。さて、私だけです。 その後、私は亡くなり、新しいシルクロジーシャツで7時間後に目を覚ましました。 私はどういうわけか、今朝CrossFitに行くことからティナを話すために扱い、再び私と一緒に走りました。 （< - …

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